Carte de la Tranquillité

La carte de la tranquillité / QuietPlease Card est une carte de 5 pouces par 7 conçue pour apaiser l’esprit, particulièrement à la fin de la journée lorsque vous vous apprêtez à dormir. Cette carte peut être utilisée à tout âge.

Placez la carte près de vous ou sur vous au moment de vous coucher pendant 10 minutes ou même plus longtemps si vous le souhaitez. Vous pouvez également poser la carte à plat sur le lit, le côté où se trouvent les instructions tourné vers le haut, et poser votre main droite sur la carte pendant 5 minutes. La carte QuietPlease peut également être glissée sous votre oreiller ou portée sur vous pendant que vous dormez.

Utilisez cette carte aussi souvent que vous le souhaitez. La carte QuietPlease peut aussi être portée autour du cou pendant la journée pour restaurer votre équilibre mental. (Faites attention si vous la portez autour du cou pendant votre sommeil.)

Ne pas exposer la carte en plein soleil.